توسعه فردي

توسعه فردي

راه اندازي كسب و كار

در روسيه، كلمه “كسب و كار” مترادف با كارآفريني است، در انگليسي اين واژه به معناي “كسب و كار” است. ماهيت اين پديده اين است كه سود را از هر شغل استخراج كند.

براي مطالعه مقاله راه اندازي كسب و كار سايت ذهن كليك كنيد.

كسب و كار يك فعاليت اقتصادي مرتبط با خطرات است، كه كسب و كار مسئوليت آنها را بر عهده مي گيرد. بازرگان در همان زمان داراي استقلال در تصميم گيري و در سازماندهي كسب و كار خود است. كسب و كار، به عنوان يك پديده اقتصادي، مسئوليت قانوني، مالي و مالكيت، ماهيت سيستماتيك سود است.

در هر ايالت، قوانين مربوط به فعاليت هاي كارآفرينان وجود دارد، اما در هر صورت آنها براي ثبت قانوني و پرداخت ماليات بر سود، فراهم مي كنند.

راهكارهايي براي راه اندازي كسب و كار

مواجهه با بهانه ها :

افراد زيادي در دنيا هستند كه روياي راه اندازي يك كمپاني و تجارت را در سر مي پرورانند اما هرگز اين كار را انجام نمي دهند. دليل آن هم وجود ترس ها و بهانه هايي است كه به دليل قبول نكردن مسئوليت ها دارند و در واقع براي شروع نكردن يك كار و راه اندازي نكردن يك تجارت مي توان هزاران دليل آورد.

رئيس بودن مي تواند ترسناك هم باشد كه در بيشتر موارد، صاحبان تجاري ازخطرات اين كار مي ترسند اما بايد بهانه هاي خود را شناسايي كرده و درصدد رفع آن ها بربياييد. اين بهانه ها مانند يك سرعت گير عمل مي كنند و بايد يك بار ديگر علايق خود را براي راه اندازي تجارت مرور كنيد و راه حلي را براي كنار گذاشتن افكار منفي بيابيد.

هر چيزي را جذب كنيد:

به چيزهايي كه از خانواده ، دوستان، متخصصان يا حتي خودتان مي شنويد ، گوش دهيد.

در واقع بايد افكار بكر ديگران را بقاپيد و سعي كنيد كه ايده هايي را كه به دستتان مي رسد را در ذهنتان به مرحله اجرا برسانيد. تمام منابعي كه داريد را يادداشت كنيد تا به موقع از آن ها استفاده كنيد.

زماني كه از شروع كار تجاري خود به ديگران خبر مي دهيد ، زبان بدن آن ها را به خاطر بسپاريد. ببينيد كه سعي دارند شما را تشويق كنند يا در كار تان كار شكني كنند ؟

حتما از آن ها بخواهيد كه با شما صادق باشند و ايده هاي خود را مطرح كنند. قدرت توصيه ها و نظرات ديگران را هرگز فراموش نكنيد زيرا اين افراد از ديد يك مشتري نظر مي دهند.

خود را ارزيابي كنيد.

بياييد با ابتدايي ترين سؤال شروع كنيم:چرا مي خواهيد يك تجارت شروع كنيد؟

بياييد با مهم ترين سوال شروع كنيم:چرا مي خواهيد يك كسب وكار را آغاز كنيد؟ از اين سوال براي اين كه چه نوع كسب وكار مي خواهيد را آغاز كنيد استفاده كنيد.

در اين هنگام از خودتان سوالات بيشتري بپرسيد تا به شما كمك كنند تا با نوع كسب و كاري كه مي خواهيد شروع كنيد بيشتر آشنا شويد و آنچه كه لازم است داشته باشيد.

اين سوالات شامل:

چه مهارت هايي داريد؟

شور و اشتياق تان در كجا نهفته است؟

حوزه تخصص شما كجاست؟

چقدر مي توانيد هزينه كنيد؟

چقدر سرمايه لازم داريد؟

آيا شما حاضر هستيد يك كارآفرين باشيد؟

هنگام پاسخ گويي به اين سوالات با خود صادق باشيد چرا كه اين صداقت يك پايه براي هر كاري كه شما را به سمت جلو حركت مي دهد، ايجاد مي كند

به يك ايده كاري فكر كنيد:

آيا شما يك ايده كاري كاملا متفاوت داريد؟

داشتن ايده اصلي ترين گام براي شروع است در اين زمينه نكاتي داريم كه شامل :

گام بعدي را از خود بپرسيد :

چه تكنولوژي يا پيشرفتي به زودي معرفي مي شود و چگونه آن چشم انداز كسب وكار را آنطور كه مي شناسيد تغيير خواهيد داد؟ مي تواني از اين تغيير جلوتر برويد ؟

مهارت هايتان را وارد زمينه جديد كنيد:اين كاري است كه بسياري از شركت ها و صنايع هميشه انجام مي دهند در اين موارد، چشم اندازهاي جديد مي تواند تفاوت ها را ايجاد كند.

از روش بهتر، ارزان تر و سريع تر استفاده كنيد :آيا ايده تجاري شما جديد نيست؟ اگر اينطور است، درباره پيشنهادها فعلي فكر كنيد و بر روي نحوه ايجاد چيزي بهتر، ارزان تر يا سريع تر تمركز كنيد.

پس وارد جامعه شويد با افراد متفاوت گفت و گو كنيد و از آن ها سوالاتي در اين زمينه بپرسيد، از كارآفرينان ديگر مشاوره بگيريد، ايده هاي تحقيق آنلاين را بررسي و يا از هر روشي كه براي شما مناسب تر است استفاده كنيد.

تجارت خود را توسعه دهيد :

ميليونها روش براي رشد وجود دارد شما مي توانيد دركنار كارخود كسب وكار ديگري را به دست بگيريد، يك بازار جديد را هدف قرار دهيد، و پيشنهادهاي خود را گسترش دهيد.

 

 

اموزش بازاريابي

بازاريابي يا ماركتينگ (به انگليسي: Marketing) مطالعه و مديريت روابط در تبادلات است. بازاريابي فرآيند شناسايي، پيش‌بيني و ارضاي نيازها و خواسته‌هاي مشتري است. از آنجايي كه از بازاريابي براي جذب مشتري‌ها استفاده مي‌شود اين فعاليت از اجزاي اصلي مديريت كسب و كار و بازرگاني محسوب مي‌شود. مقاله اموزش بازاريابي سايت ذهن  را از دست ندهيد.

 ممكن است بازارياب‌ها محصولي را به كسب و كارهاي ديگري بفروشند، كه به آن بازاريابي كسب و كار به كسب و كار يا B2B، يا اينكه محصول را مستقيماً به مصرف‌كننده‌ها بفروشند كه به آن بازاريابي B2C مي گويند.

بازاريابي بر پايه 4 مقوله اصلي:

• كالا يا خدمات
• توزيع
• قيمت‌گذاري
• ترويج

واژه بازاريابى نبايد به معنى قديمى آن، يعنى صرفاً فروختن، معنى و تعبير گردد ومعناى جديد اين واژه همانا تأمين نيازهاى مشترى است. شركت‌هاى امروزى با رقابت شديد روبه‌رو هستند و پاداش از آن شركتى خواهد بود كه بتواند به بهترين نحو ممكن، خواست‌هاى مشترى را درك و بالاترين منفعت را براى مشتريان هدف خود تأمين كند.

در محدوده بازار، اين مهارت‌هاى بازاريابى است كه شركت‌هاى حرفه‌اى را از شركت‌هاى غيرحرفه‌اى تفكيك مى‌كند.بازاريابى بعنوان فرآيندى مديريتى – اجتماعى تعريف مى‌شود كه بوسيلهٔ آن افراد و گروه‌ها از طريق توليد و مبادلهٔ كالا با يكديگر، به امر تأمين نيازها و خواسته‌هاى خود اقدام مى‌كنند

براى روشن شدن اين تعريف بايد بدواً اصطلاحات مهم نياز، خواسته، تقاضا، كالا، مبادله، معامله و بازار را بررسى كرد. نيازهاى انسان، يكى از مفاهيم اساسى بازاريابى است. احساس محروميت همان نياز است. انسان داراى نيازهاى پيچيده‌اى است.

اين نيازها شامل نيازهاى فيزيكى يا نياز به غذا، پوشاك، گرما و سرما، امنيت و … نيازهاى اجتماعي، نظير نياز به احساس تعلّق و محبت و نيازهاى شخصي، مانند دانستن و اظهار وجود هستند.

منبع: https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C

اموزش بازاريابي

بازاريابي يا ماركتينگ (به انگليسي: Marketing) مطالعه و مديريت روابط در تبادلات است. بازاريابي فرآيند شناسايي، پيش‌بيني و ارضاي نيازها و خواسته‌هاي مشتري است. از آنجايي كه از بازاريابي براي جذب مشتري‌ها استفاده مي‌شود اين فعاليت از اجزاي اصلي مديريت كسب و كار و بازرگاني محسوب مي‌شود. مقاله اموزش بازاريابي سايت ذهن  را از دست ندهيد.

 ممكن است بازارياب‌ها محصولي را به كسب و كارهاي ديگري بفروشند، كه به آن بازاريابي كسب و كار به كسب و كار يا B2B، يا اينكه محصول را مستقيماً به مصرف‌كننده‌ها بفروشند كه به آن بازاريابي B2C مي گويند.

بازاريابي بر پايه 4 مقوله اصلي:

• كالا يا خدمات
• توزيع
• قيمت‌گذاري
• ترويج

واژه بازاريابى نبايد به معنى قديمى آن، يعنى صرفاً فروختن، معنى و تعبير گردد ومعناى جديد اين واژه همانا تأمين نيازهاى مشترى است. شركت‌هاى امروزى با رقابت شديد روبه‌رو هستند و پاداش از آن شركتى خواهد بود كه بتواند به بهترين نحو ممكن، خواست‌هاى مشترى را درك و بالاترين منفعت را براى مشتريان هدف خود تأمين كند.

در محدوده بازار، اين مهارت‌هاى بازاريابى است كه شركت‌هاى حرفه‌اى را از شركت‌هاى غيرحرفه‌اى تفكيك مى‌كند.بازاريابى بعنوان فرآيندى مديريتى – اجتماعى تعريف مى‌شود كه بوسيلهٔ آن افراد و گروه‌ها از طريق توليد و مبادلهٔ كالا با يكديگر، به امر تأمين نيازها و خواسته‌هاى خود اقدام مى‌كنند

براى روشن شدن اين تعريف بايد بدواً اصطلاحات مهم نياز، خواسته، تقاضا، كالا، مبادله، معامله و بازار را بررسى كرد. نيازهاى انسان، يكى از مفاهيم اساسى بازاريابى است. احساس محروميت همان نياز است. انسان داراى نيازهاى پيچيده‌اى است.

اين نيازها شامل نيازهاى فيزيكى يا نياز به غذا، پوشاك، گرما و سرما، امنيت و … نيازهاى اجتماعي، نظير نياز به احساس تعلّق و محبت و نيازهاى شخصي، مانند دانستن و اظهار وجود هستند.

منبع: https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C

اموزش مديتيشن

مديتيشن / ذهن‌آگاهي به اين معني است كه توجه بيشتري به مكاني كه در آن قرار داريد و كاري كه در حال انجامش هستيد داشته باشيد.تمرين مديتيشن را بدون زياده‌روي در واكنش به محيط يا دستپاچه شدن نسبت به آنچه در حال وقوع در اطراف شماست، انجام دهيد. با مقاله اموزش مديتيشن همراه باشيد.

ذهن‌آگاهي خصوصيتي طبيعي است كه در ذات همه ما وجود دارد. اين ويژگي هر زماني كه برايش وقت بگذاريم، در دسترس ماست. 

هنگامي كه ما ذهن‌آگاهي / مديتيشن را تمرين مي‌كنيم، در حقيقت در حال تمرين هنري براي ايجاد فضايي براي خودمان هستيم – فضايي براي فكر كردن، فضايي براي نفس كشيدن، فضايي مابين خود و واكنش‌هايي كه داريم.

اصول اوليه آموزش مديتيشن/ مراقبه ذهن

۱. براي آموزش مديتيشن هيچ نيازي به خريد وسيله خاصي وجود ندارد.

هر جا كه بخواهيد مي‌توانيد مديتيشن را تمرين كنيد و براي آموزش آن نيازي به كوسن يا تخت خاصي نيست. تنها چيزي كه نياز داريد اين است كه هر روز زمان و مكان مختصري را براي افزايش مهارت‌هاي ذهن‌آگاهي خود اختصاص دهيد.

۲. در طي مديتيشن هيچ روشي براي خاموش كردن و ساكت كردن ذهن وجود ندارد.

هدف از آموزش مديتيشن خاموش كردن ذهن نيست. قرار نيست حالت روحي خاص يا ارتباط با جهان ماورا را تجربه كنيد. در اينجا هدف نيست. تنها كاري كه قرار است انجام دهيد اين است كه بدون قضاوت به لحظه فعلي توجه كنيد. به نظر مي‌رسد آسان است، درست است؟

۳. در هنگام مديتيشن ذهن شما به ناكجا سير خواهد كرد و حواستان پرت خواهد شد.

در همان حين كه در حال توجه به آنچه در لحظه كنوني در بدن و ذهنتان مي‌گذرد، متوجه خواهيد شد كه افكار زيادي در سرتان مي‌گذرد. ممكن است ذهنتان به دنباله موضوعي را كه ديروز اتفاق افتاده است، بيانديشد و يا دنبال ليست كارهايي كه قرار است انجام دهيد برود. به صورت كلي ذهن تمام سعي‌اش را خواهد كرد تا هر جايي به غير از لحظه كنوني باشد.

ذهن سرگردان (حواس‌پرت) چيز ترسناكي نيست، اين بخشي از هويت انسان است و سبب به وجود آمدن آن لحظه جادويي در حين آموزش مديتيشن مي‌شود – لحظه‌اي كه به اعتقاد محققان باعث مي‌شود مغز ما سالم‌تر و چابك‌تر شود.

اين لحظه همان زماني است كه شما به شكل آگاهانه متوجه حواس‌پرتي ذهن خود مي‌شويد. زيرا اگر بتوانيد متوجه شويد كه حواس ذهنتان پرت شده است، در ادامه قادر خواهيد بود كه ذهن خود را به لحظه كنوني بياوريد. هر چه بيشتر اين تمرين را انجام دهيد به همان ميزان احتمال اينكه اين كار را مجددا بتوانيد انجام دهيد بيشتر است.

و اين باعث مي‌شود زندگي شما از حالت خودكار خارج شود. (به عنوان مثال: بدون اينكه چيزي از مسير يادتان باشد به مقصد مي‌رسيد، يا وقتي صرفا مي‌خواهيد قبل از شام چيزي ميل كنيد، ناگهان مي‌بينيد كه دستتان به ته پاكت چيپس رسيده.)

۴. در حين مديتيشن ذهن قضاوت‌گر شما سعي بر كنترل اوضاع خواهد داشت.

از مهمترين اصول آموزش مديتيش اين است كه نبايد خودتان را قضاوت كنيد. همه ما در اينكه كما بيش به حرف‌هاي منتقد درون خود گوش مي‌دهيم، مقصر هستيم. (آن منتقدي كه چند بار جان ما را از خطر نجات داده است.) اما هنگامي كه تمرين مي‌كنيم تا در مورد قضاوت‌هاي خود كنكاش كنيم، مي‌توانيم نحوه نگاه كردنمان به مسائل و واكنش به آن‌ها را ياد بگيريم.

در هنگام آموزش مديتيشن، سعي‌تان بر اين باشد كه در مورد افكاري كه به ذهنتان خطور مي‌كند، قضاوت نكنيد. حواستان به قضاوتي كه در مورد افكار خود مي‌كنيد باشد و اگر متوجه هر نوع فكر شديد، صرفا به آن‌ها برچسب «فكر» بزنيد و اجازه دهيد گذر كنند. متوجه احساساتي كه اين افكار در بدن شما برمي‌انگيزند بشويد و اجازه دهيد آن احساسات هم عبور كنند. صرفا شاهد باشيد.

۵. كل داستان مديتيشن اين است كه توجه خود را بارها و بارها به لحظه كنوني بازگردانيد.

ظاهر عصب‌هاي ذهني ما طوري سيم‌كشي شده تا به شكل مداوم غرق در افكار شود. به همين دليل است كه در طي تمرين مديتيشن، بارها و بارها تمركز خود را به تنفس برمي‌گردانيم.

ما از تاثير نفس به عنوان لنگري كه متصل به لحظه كنوني است، استفاده مي‌كنيم. و هر بار كه توجه خود را به نفس خود بازمي‌گردانيم، توانمندي خود براي بازپس‌گيري كنترل بر توجه خود را افزايش مي‌دهيم.

اموزش كسب و كار

كسب و كار يا بيزينس (به انگليسي: Business)، يك سازمان است كه براي فراهم كردن كالا، خدمات يا هر دو به مشتري ايجاد شده‌است. كسب و كار در اقتصاد سرمايه‌داري حكم‌فرماست، بيشتر كسب و كارها كه مالك آن‌ها بخش خصوصي است براي اين ايجاد شده‌اند كه سود ساز باشند و دارايي صاحب‌شان را بيشتر كنند. در اين مقاله به اموزش كسب و كار پرداخته ايم با ما همراه باشيد.

كسب و كارها مي‌توانند ناسودبر باشند يا مالك آن‌ها دولت باشد. از كسب و كاري كه چندين فرد در دارايي آن شريك باشند با عنوان شركت ياد برده مي‌شود، هر چند كه اين واژه تعريف دقيق‌تري نيز دارد. پترس و پلومن، از صاحب نظران اين حوزه، بر اين باورند كه هر نوع خريد و فروش كسب وكار نيست، بلكه كسب وكار هر نوع تبادل تكرار شونده و تجديد پذير است.

معمولاً كسب و كار در شكل خصوصي آن نمود پيدا مي‌كند كه تلاش دارد بر سود بيشتر يا فروش بيشتر تمركز كند و سهم بيشتري از بازار را به خود اختصاص دهد. اما در شكل دولتي آن بيشتر مشاركت تعداد بيشتري از افراد جامعه اهميت دارد.

بنابراين با توجه به تعاريف ياد شده مي‌توان دريافت كه كسب‌وكار با خريدوفروش كالاها، توليد كالاها يا عرضه‌ي خدمات، به‌منظور به دست آوردن سود، سروكار دارد.

ويژگي‌هاي كسب‌وكار

با توجه به تعاريف كسب‌وكار، ويژگي‌هاي كسب‌وكار، عبارت‌اند از:

  1. فروش يا انتقال كالاها و خدمات براي كسب ارزش
  2. معامله‌ي كالاها و خدمات
  3. تكرار معاملات
  4. انگيزه‌ي سود (مهم‌ترين و قدرتمندترين محرك اداره‌ي امور كسب‌وكار)
  5. فعاليت توأم با ريسك. كسب‌وكار، هميشه بر آينده متمركز است و عدم اطمينان، ويژگي آينده است. ازاين‌رو، همواره كسب‌وكار، توأم با ريسك است.

اهداف كسب‌وكار

باور عمومي اين است كه تنها هدف كسب‌وكار، به دست آوردن سود اقتصادي است، درحالي‌كه اين امر، واقعيت ندارد. آرويك معتقد است همان‌طور كه انسان تنها باهدف خوردن زندگي نمي‌كند، تنها هدف كسب‌وكار هم، كسب سود نيست. بنابراين، كسب‌وكارها هم داراي اهداف اقتصادي‌اند و هم اهداف اجتماعي‌اند.

انواع كسب كار

كسب‌وكار خانگي

تعريف

به هر نوع فعاليت اقتصادي در محل سكونت شخصي كه با استفاده از امكانات و وسايل منزل راه‌اندازي شود كسب‌وكار خانگي ميگويند.

كسب‌وكار تجاري

در واقع، تجارت شاخه اي از كسب‌وكار خدماتي است. به تعبيري، وضعيت نهايي فعاليت كسب‌وكار، شامل خريدوفروش كالاها و خدمات است. كسب‌وكارهاي تجاري را بر اساس اندازه و ميزان پوشش، به دو دسته ي اصلي تقسيم مي كننند:

  • بر اساس اندازه و ظرفيت:

عمده فروش

خرده فروش

  • بر اساس ميزان پوشش بازار:

تجارت منطقه اي

تجارت ملي

تجارت بين المللي

منبع: https://ana.press/fa/news/10/474535/%DA%A9%D8%B3%D8%A8-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%B3%D8%A8%E2%80%8C%D9%88%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF

 

دانلود خلاصه كتاب

خلاصه كتاب نوشتن راهي عالي براي جذب مطالب كتاب است. همچنين اين كار يك مرجع سريع و فوري به شما مي‌دهد تا هر وقت لازمش داشتيد نكات كليدي و اصلي كتاب را با آن مرور كنيد.شما مي‌توانيد بعداً يادداشت‌هايتان را جمع‌آوري و ويرايش كنيد و يك خلاصه‌ي كتاب عالي از آن در بياوريد.

براي دانلود خلاصه كتاب هاي سايت ذهن كليك كنيد.

كتابخواني

انسان‌ها از كتاب خواندن هدف‌هاي مختلفي دارند عده‌اي بخاطر تحصيل يا بخاطر شغل و يا بعنوان گذراندن وقت اين كار را انجام ميدهمد، و لي در حقيقت مطالعه كتاب از كار‌هايي است كه منفعت‌هاي بسياري براي سلامتي دارد.

اگر كار روزمره شما كتاب خواندن نيست حداقل بعنوان گذران وقت از آن استفاده كنيد، مثلا همانطوريكه تلويزيون مي‌بينيد به فيلم نگاه ميكنيد قسمتي از وقت خود را نيز به كتاب اختصاص بدهيد.

آن‌هايي كه عاشق كتاب هستند سعي مي‌كنند با بقيه آدم‌ها اتصال كتابي پيدا كنند، مثلا به ديگران كتاب توصيه كنند و اغلب هم از كتاب خانه خودشان، كتاب قرض مي‌دهند. طبيعي هم هست كه وقتي موضوعي باعث حس خوبي در شما مي‌شود، بخواهيد اين حس خوب را به ديگران انتقال دهيد و آن‌ها را در خوشي تان شريك كنيد.

فوايد كتاب و كتابخواني

افزايش آرامش و كاهش استرس

اگر در زندگي روزمره استرس زيادي را تجربه مي‌كنيد، كتاب بخوانيد.

تحقيقات انجام‌شده در سال ۲۰۰۹ در دانشگاه سا******** (Sus***) نشان داد كه مطالعه كردن، مؤثرترين روش براي مقابله با استرس است.

كتاب خواندن و خواندن خلاصه كتاب ها حتي از فعاليت‌هاي محبوبي مانند گوش دادن به موسيقي، لذت بردن از يك فنجان چاي يا قهوه و قدم زدن، در حفظ آرامش هنگام مواجهه با مشكلات و مقابله با استرس بسيار مؤثرتر است.

نتايج اين تحقيقات با ارزيابي ضربان قلب و تنش‌هاي عضلاني مورد بررسي قرار گرفته بود. شركت‌كنندگان در اين پروژه‌ي تحقيقاتي تنها ۶ دقيقه بعد از شروع به خواندن و ورق زدن كتاب، آرامش را احساس مي‌كردند.

يكي از محققان اين پروژه، دكتر ديويد لويس (David Lewis) در گفتگو با تلگراف اعلام كرد:

«فرقي نمي‌كند كه چه كتابي را براي خواندن انتخاب كنيد، زماني كه غرق در ماجرا و موضوع كتاب مي‌شويد، از دنياي نگراني‌ها و استرس‌هاي روزمره فاصله مي‌گيريد و زماني را براي كشف تخيلات و دنياي نويسنده صرف مي‌كنيد.»

فرقي نمي‌كند كه چقدر يا چرا استرس داريد. غرق شدن در دنياي يك كتاب خوب، حال و هواي شما را عوض مي‌كند. يك رمان خوب شما را به دنياي ديگري مي‌برد و يك مقاله‌ي درگيركننده و جذاب، حواس شما را از مشكلات و ناراحتي‌هاي فعلي‌تان پرت مي‌كند و موجب آرامش مي‌شود.

۱هنگام خواندن كتاب حاشيه‌نويسي كنيد.

حاشيه‌نويسي هنگام مطالعه به شما كمك مي‌كند وقتي مي‌خواهيد خلاصه كتاب بنويسيد قسمت‌هاي مهم را به‌آساني پيدا كنيد. دور عبارات خط كشيدن، هايلايت كردن يا يادداشت كردن هر چيزي كه مهم، گيج‌كننده، غافلگيركننده يا جالب است از روش‌هاي حاشيه‌نويسي محسوب مي‌شود. علاوه بر اين مي‌توانيد تكرار‌ها، تناقضات و ارتباطات بين بخش‌هاي مختلف كتاب را مشخص كنيد.

اگر كتاب مال خودتان است كه با خيال راحت در آن يادداشت كنيد هايلايت بكشيد اما اگر كتاب به شما تعلق ندارد از برگ‌هاي يادداشت چسبي (استيكي نوت) استفاده كنيد.

۲يادداشت‌ها را هنگام خواندن بنويسيد.

يك دفترچه كنار دستتان داشته باشيد تا هر فكري به ذهنتان رسيد را يادداشت كنيد. يادداشت‌برداري هنگام مطالعه به شما اين امكان را مي‌دهد كه مطالب را به‌درستي ضبط كنيد. اين كار از اينكه بخواهيد بعداً دوباره برگرديد و جزييات را چك كنيد آسان‌تر است.

شايد بهتر باشد چندتكه كاغذ براي يادداشت كردن كنارتان داشته باشيد. يكي براي يادداشت افكار سريع و تأثيرات كلي كه از كتاب مي‌گيريد، ديگري براي فهرست كردن شخصيت‌ها و اتفاقات كتاب و ديگري براي يادداشت ايده‌ها و بن‌مايه‌ي اصلي كتاب.

مي‌توانيد از كلماتي كه برايتان ناآشنا هستند هم يادداشت برداريد. از يك واژه‌نامه براي جستجوي معني كلمات استفاده كنيد و معني آن‌ها را يادداشت كنيد.

زير عبارات خط كشيدن و هايلايت كردن نه‌تنها موجب آسيب رساندن به كتاب مي‌شود بلكه كمكي هم به شما در پيگيري جزئيات خاص نمي‌كند.

۳يك فهرست از شخصيت‌هاي اصلي داشته باشيد.

براي داشتن خلاصه كتاب نام شخصيت‌هاي اصلي داستان را يادداشت كنيد و براي هركدام خلاصه‌اي از ويژگي‌هاي شخصيتي را بنويسيد. مثلاً يك يا دو خط درباره‌ي اهداف و خواسته‌هاي هر كاراكتر اصلي. از اين يادداشت‌ها استفاده كنيد تا متوجه شويد چگونه بن‌مايه‌‌هاي اصلي كتاب از طرق شخصيت‌هايش نشان داده مي‌شود.

شما مي‌توانيد يك خط سير زماني از وقايع كتاب هم درست كنيد به‌خصوص اگر ترتيب تاريخي وقايع پيچيده و گيج‌كننده باشد. اگر داستان بين زمان گذشته و آينده و در طرح داستان‌هاي مختلف رفت و برگشت مي‌كند از چند خط سير زماني استفاده كنيد.

 


استفاده از قفل كارتي در ادارات

در مقالات قبلي سايت در مورد كاربردها و مزاياي قفل استفاده از قفل كارتي در ادارات صحبت كرديم، در اين نوشته قصد داريم مزاياي اين قفل ها را در ادارات بررسي كنيم.

در ادارات اولين الويت امنيت مكان است، به همين دليل از سيستم هاي هشدار و دوربين هاي مدار بسته استفاده ميشود. اما اين تجهيزات براي امنيت ثانويه است، و در مرحله اول لازم است كه درب هاي ورودي ساختمان امنيت داشته باشند. و اينكار با به كار گرفتن قفل الكترونيكي و قفل كارتي امكان پذير است.

اين قفل ها علاوه بر اينكه داراي امنيت بالايي هستند، طرز استفاده راحتي هم دارند، و رفت آمد به داخل شركت ساده تر خواهد شد، يعني ديگر لازم نيست هر بار كسي قصد ورود به داخل شركت را دارد فردي درب را براي اون باز كند، و ميتواند با كارتي كه در دست دارد درب را با كند. قفل هاي كارتي با تنوع بسيار زيادي در بازار يافت ميشوند و به فروش ميرسند. و همه سازمان ها، ادارات و شركت ها ميتوانند از آنها استفاده كنند.

با استفاده از اين قفل ها ميتوان عبور مرور به داخل اداره را كنترل كرد، برخي از اين قفل ها علاوه بر دسترسي كارتي دسترسي اثرانگشتي، رمز و عنبيه چشم نيز دارند، كه با توجه به نوع اداره ميتوان از آنها استفاده كرد.

برخلاف قفل هاي مكانيكي كه اگر شخصي كليد قفل را داشته باشد ميتواند از روي آن تكثير كرده و هر زماني كه بخواهد از آن استفاده كند، اين قفل ها  داراي فناوري هاي پيشرفته اي هستند كه ميتوان براي هر شخصي يك دسترسي تعيين كرد و آن شخص نميتواند پس از پايان مدت زمان دسترسي به قفل از آن استفاده كند.

همچنين امكان گم كردن كليد هاي ديجيتال وجود ندارد و اگر شخصي به كليد شما دسترسي پيدا كند به راحتي ميتوان آن دسترسي را از بين برد، و دسترسي سارقان و افراد سو استفاده گر را به قفل از بين برد.

به علاوه به اين دليل كه هر فردي دسترسي، كارت، رمز و يا اثر انگشت منحصر به فرد خود را دارد كارفرمايان ميتوانند هر لحظه متوحه ورود خروج هر يك از كارمندانشان به بخش هاي مختلف شوند. پيشتر از قفل هاي كارتي و قفل هتلي تنها در هتل ها استفاده ميشد اما امروزه  كاربردهاي بيشتري دارند.

بهترين كتاب هاي انگيزشي

 جرقه اميد در ساده ترين رخدادهاي زندگي روزمره ما پنهان شده و بي صبرانه منتظر است تا در يك لحظه دنياي ما را زير و رو كند و ما گاه با شنيدن زمزمه آهنگي توسط يك رهگذر، سخنراني كه در رسانه پخش مي شود يا حتي خواندن كتابي كه به صورت اتفاقي به دستمان رسيده مي توانيم بزرگ ترين قدم هاي زندگي خود را برداريم.

براي خواندن كتاب هاي انگيزشي به سايت ذهن برويد.

وحشي (Wild)

نويسنده: شرل استريد

وحشي

وحشي يكي از بهترين كتاب هاي انگيزشي براي كساني است كه راه زندگي شان را گم كرده اند و شك دارند بتوانند از موانع زندگي زنده بيرون بيايند. آن هايي كه تنها به يك تلنگر براي شروع سفر شخصي خودشان در زندگي نياز دارند.

اين كتاب سرگذشت واقعي نويسنده كتاب است داستان زني كه بعد از نااميدي از همه چيز و همه جا و همه كس سفري طولاني و دشوار را در پيش گرفته و با پاي پياده و بدون كوچك ترين تجربه، مسافت طولاني بين كاليفرنيا، اورگان و واشنگتن را مي پيمايد و در اين سفر با مشكلات زيادي دست و پنجه نرم مي كند.

كيمياگر (The Alchemist)

نويسنده: پائولو كوئليوكيمياگر

كيمياگر از پرفروش ترين و انگيزشي ترين كتاب هاي دنيا است كه به بيش از 52 زبان زنده دنيا ترجمه شده و با زباني توصيفي به بيان عميق ترين آموزه هاي زندگي مي پردازد، اين كتاب تاكنون الهام بخش افراد بسياري شده تا شجاعت دنبال كردن روياهاي خود را به دست آورند.

كيمياگر داستان چوپان اسپانيايي به نام سانتياگو است كه در جستجوي گنجي دنيوي كه در خواب هايش ديده زادگاه خود را رها و رهسپار سفري خطرناك مي شود، او در اين سفر با افراد زيادي آشنا مي شود و ياد مي گيرد كه چطور به نداي قلب خود گوش داده و روياهاي خود را دنبال كند.

دنياي سوفي (Sophie’s World)

نويسنده: يوستين گردر

دنياي سوفي

دنياي سوفي يك رمان فلسفي تمام عيار است كه در قالب داستان به بيان عميق ترين مفاهيم فلسفي مي پردازد، بسياري معتقدند اين كتاب در واقع گردآوري هزاران هزار سخن نغز و مفهومي فيلسوفان جهان طي چندي هزار سال گذشته است.

اين كتاب از سوفي آموندسن سخن مي گويد، دختر نوجواني كه در نروژ زندگي مي كند و توسط آلبرتو ناكس فيلسوف با مفاهيم فلسفي آشنا مي شود.

در اين كتاب به دو سوال اصلي سوفي پاسخ داده مي شود: “من چه كسي هستم؟” و ” جهان از كجا آمده است؟”

ثروتمندترين مرد بابل (The Richest Man in Babylon) 

نويسنده: جورج كلاسون

ثروتمندترين مرد بابل

اين كتاب مجموعه اي از چند داستان ساده بابلي است كه درباره نكات مهم مالي و تكنيك هاي ساده ثروتمند شدن از زبان ثروتمندترين مرد بابل صحبت مي كند.

اين تكنيك ها به قدري ساده هستند كه در نگاه اول بديهي به نظر مي رسند اما بسياري از مردم در زندگي و امور مالي خود آن ها را ناديده مي گيرند. با خواندن اين كتاب و اجراي اصول آن مي توانيد تحولي عظيم در ثروت خود ايجاد كنيد.

منبع: http://www.coca.ir/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D8%B4%DB%8C/

ويديو اموزشي

در حال حاضر صنعت آموزش درگير تغيير و تحول اساسي و بنيادين است. در بين روش هاي جديد آموزش – آموزش از طريق ويديو به صورت مجازي از جايگاه ويژه اي بين مخاطبين برخوردار است. به طوري كه سالانه 20% افزايش مخاطب نسبت به دوره هاي حضوري را شامل مي شود. ازين رو تكنيك هاي توليد آموزش مجازي روز به روز با كيفيت تر و تخصصي تر شده است.

براي مشاهده ويديو هاي اموزشي ميتوانيد به سايت ذهن مراجعه كنيد.

5 پيش بيني دربارۀ آيندۀ آموزش در ايران :

1- كوچك شدن فضاي اموزشگاه ها
2- يادگيرندگان شما را قضاوت مي كنند
3- وب سايت تبديل به دفتر آموزشگاه مي شود
4- گوشي هاي تلفن همراه و يك دانشگاه آنلاين
5- وبينار جايگزين كلاس هاي حضوري مي شود

تاريخچــه اســتفاده از رســانه هاي آموزشــي بــه ابتــداي قــرن بيســتم در آمريــكا بــاز 2 از سـال 1908 مـورد اسـتفاده قـرار گرفتـه اسـت. در نيمـه دوم ميگـردد. واژه آمـوزش بصـري قـرن نوزدهـم اسـتفاده از پروژكتورهـاي نمايـش تصاويـر متحـرك رواج يافـت و اوليـن كاتالـوگ تهيــه ويديو آموزشــي در آمريــكا در ســال 1910 انتشــار يافــت.

در اواخــر همــان ســال، 3 در نيويـورك از فيلمهـاي آموزشـي بـراي ارائـه كوريكولـوم سيسـتم مـدارس دولتـي روچسـتر درسـي اسـتفاده كـرد. در ايـن راسـتا، تامـس اديسـون در سـال 1913 اعـام داشـت كـه طـي ده سـال سيسـتم آمـوزش مـدارس تغييـر خواهـد يافـت و كتابهـا از گردونـه اسـتفاده خـارج خواهنـد شـد.

اگرچـه ايـن واقعـه تـا سـال 1923 رخ نـداد، امـا بيـن سـالهاي 1914-1923 جنبـش اسـتفاده از فيلمهــاي آموزشــي رواج يافــت.

فوايد استفاده از فيلم آموزشي

•ارائه بهينه كوريكولوم درسي

• تقويت حافظه در يادآوري دانش جديد

• تسهيل تفكر نقاد و حل مسئله

• تقويت يادگيري ماهرانه توسط ويديو اموزشي

• جلب توجه دانشجويان و مشاركت عميق آنان در يادگيري 1 -افزايش انگيزه يادگيري در دانشجويان 2 -تقويت يادگيري مستقل 3 -ارتقاء يادگيري

• ارائه فرصتهاي يادگيري واقعي

• ارائه خدمات به گروههاي آموزشي دانشگاهها و موسسات آموزش عالي

 

 

تفاوت هاي قفل الكترونيكي و مكانيكي

بيشتر افرادي كه قصد خريد قفل هاي الكترونيكي را دارند اين سوال را ميپرسند كه اين قفل با قفل هاي سنتي و مكانيكي اي كه خريداري ميكنيم چه تفاوت هايي دارند، و كدام يك از آنها بيشتر ميتوانند بهتر پاسخگويي نيازشان باشند؟ به همين دليل تصميم گرفتيم در ادامه اين نوشته تفاوت هاي قفل الكترونيكي و مكانيكي را بررسي كنيم. در ادامه اين نوشته با ما همراه باشيد.

قفل مكانيكي چيست؟

اين قفل ها، همان قفل هايي هستند كه از گذشته از آنها استفاده ميكنيم و با استفاده از كليد باز ميشوند، هنوز هم روي درب اكثر ادارات و خانه ها اين قفل ها نصب شده اند.
مشكل اين قفل ها امنيت پايين و آسان بودن سرقت از آنها است، سارقان به سادگي با يك سنجاق يا سيم ميتوانند اين قفل ها را باز كرده و به داخل ساختمان دسترسي پيدا كنند.

حال با دانستن تعاريف قفل هاي الكترونيكي و مكانيكي به تفاوت هاي ان ها پي ميبريد...

قفل الكترونيكي چيست؟

قفل الكترونيكي از جديدترين تكنولوژي هاي امنيتي ديجيتالي است كه به جاي كليدهاي مكانيكي از رمز، كارت و يا اثرانگشت باز ميشود. انرژي مورد استفاده براي كار كردن قفل هاي الكترونيكي توسط برق يا باتري هاي قلمي توليد ميشود.
امكان سرقت از اين قفل ها به دليل تكنولوژي پيشرفته اي كه دارند تقريبا غير ممكن است. اما نصبشان نياز به دانش فني است و حتما بايد نحوه نصبشان را بدانيد.
قفل هاي الكترونيكي معمولا به تلفن همراه نيز متصل ميشوند و ميتوان آنها را از راه دور به صورت ريموت كنترل و كرد و وارد خانه شد. از برترين برند هاي توليد كننده قفل كارتي و الكترونيكي ميتوان به برند: يوكا، سامسونگ و يال اشاره كرد.