كاهش حواس پرتي در كودكان

يكي از مهم ترين معيارها براي تشخيص بيش فعالي، اين است كه فرد در اثر بيماري دچار اختلال در روابط اجتماعي، شغلي، تحصيلي و زندگي روزمره اش شود.

مقاله كاهش حواس پرتي در كودكانبه طور كامل در سايت بريفبوك قرار گرفته است.

پس اگر شما فرزندي داريد كه در اين حيطه ها دچار اختلال بارزي نيست و فقط گاهي فراموشكار و سر به هواست، احتمالا مشكلش صرفا حواس پرتي است، نه بيش فعالي.

حالا اين سوال مطرح مي شود كه براي كاهش ميزان حواس پرتي و افزايش تمركز كودك چه بايد كرد؟ مطلب حاضر به اين پرسش شما پاسخ مي دهد.

در تست هوش وكسلر بخشي وجود دارد كه در آن كارت هايي به كودك نشان داده مي شود. در اين كارت ها قسمتي از شكل ناقص است و كودك بايد در زماني محدود آن نقص را شناسايي كند.

شما هم مي توانيد از اين كار براي كاهش حواس پرتي فرزندتان استفاده كنيد. يعني از كارت هايي كه تصويرشان ناقص است، استفاده كنيد.

سعي كنيد در مواردي كه مي خواهيد كودك تمركز بيشتري داشته باشد (مثل كلاس درس يا اتاقي كه تكاليفش را انجام مي دهد)، محيط را به گونه اي طراحي كنيد كه داراي كمترين عامل تحريك كننده براي كودك باشد.

به كودك برچسب نزنيد. منظور از برچسب زدن اين است كه به خاطر يك رفتار خاص، يك خصلت را به كودك نسبت دهيد.

وقتي به او برچسب «حواس پرت» يا «دست و پا چلفتي» مي زنيد او از آن پس خودش را با آن مشخصه مي شناسد و در بسياري از موارد تصوير ذهني اي كه شما، از او براي خودش مي سازيد تا آخر عمر روي رفتار و شخصيتش اثر مي گذارد.

اين برچسب ها بعد از مدتي باعث مي شوند هم اطرافيان كودك و هم خودش به اين باور برسند كه با كودكي روبرو هستند كه داراي اين خصلت خاص و تغييرناپذير است. بسياري از ما قرباني برچسب هاي كودكي مان شده ايم. اين اشتباه را در مورد كودكان خود تكرار نكنيم.

منبع:

https://briefbook.ir/%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d8%ad%d9%88%d8%a7%d8%b3-%d9%be%d8%b1%d8%aa%db%8c-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/