بهشت در نزديكي ماست ولي براي كساني متجلي ميشود كه دلشان ناب و بي غش باشد اين افراد دلير و بزرگوار زندگي ميكنند تا هميشه شاد و بانشاط باشند واز زندگي بهره مندشوند درست است پرسيده اند راز شاد زيستن چيست؟ گفت: (زندگي به يك شب تار مي ماند،بايد چراغ خود را به دست خود بافروزيم و زندگي خود را روشن كنيم)
شاد زيستن يعني چه پاسخ اين سوال را در سايت ذهن جست و جو كنيد.
آيادقّت كرده ايد وقتي كه احساس خوبي درباره ي خود داريد،ديگران هم بهتراز هميشه به نظر مي رسند؟جهان بازتاب و عكس العمل خود ماست .
تغيير الگوي رفتاري خود
قدم اول شاد زيستن، تغيير الگوي رفتاريمان است. هرچند به آساني ميسر نمي شود، اما هميشه امكان پذير نيست درهر مرحله اي از زندگي كه باشيم، مي توانيم به آنچه كه مي خواهيم دست پيدا كنيم.
“خواستن توانستن است” ما هرگز اسير الگوهاي رفتاري خود نيستيم، پس بايد سعي كنيم هميشه راجع به خود و وضعيت خود به طور مثبت فكر كنيم.
زندگي در حال
تمام دارايي ما، اين لحظه ها هستند. ميزان آرامش ذهن و كارايي فردي ما، بر اساس ميزان توانايي ما براي زيستن در لحظه حال مشخص مي شود، صرف نظر از آنچه ديروز رخ داده و آنچه فردا ممكن است اتفاق بيفتد حال موقعيتي است كه ما در آن ايستاده ايم.
- ۲۸ بازديد
- ۰ نظر