بازي كردن با كودك، كتاب خواندن براي او و فراهم كردن تغذيه مناسب از مواردي است كه اين كار را براي شما آسان‌تر خواهد كرد. كودكي كه در سنين پايين رشد ذهني و فعالي داشته باشد در آينده نيز دچار مشل نخواهد شد. در اين مقاله روش‌هاي موثر بر تقويت حافظه كودكان را بررسي خواهيم كرد.
براي مطالعه كامل مقاله تقويت حافظه كودكان به سايت بريفبوك مراجعه كنيد.
چگونه مي‌توانيد به تقويت حافظه كودكان كمك كنيد؟
براي تقويت حافظه كودكان داروي مشخصي وجود ندارد تا شما بتوانيد با مصرف آن به سرعت نتيجه دارو را ببينيد و بتوانيد ظرفيت حافظه فرزند خود را بالا ببريد.
مكمل‌ها و ويتامين‌ها براي تقويت حافظه كودكان و نوجوانان در همه داروخانه‌ها پيدا مي‌شوند ولي واقعا درباره آنها هيچ نتيجه قطعي وجود ندارد كه بتوان روي آنها حساب ويژه‌اي باز كرد. بنابراين بهتر است از روش‌هاي ديگر براي شكوفايي استعداد و افزايش هوش و حافظه آنها استفاده كرد.
اگر كودك شما در به خاطر آوردن برخي اطلاعات ساده مشكل دارد مثلا نام دوست خود را به ياد نياورد يا يادش نيايد كه امروز در مهد كودك با چه كساني بازي كرده است نگران نشويد.
با آنكه گاهي به نظر مي‌رسد انگار فرزندتان حافظه‌اش مانند يك ماهي قرمز كار مي‌كند، ولي مي‌توانيد مطمئن باشيد كه مخزن حافظه كوچك او سخت در حال كار كردن است تا توانايي ذخيره‌سازي و فراخواني اطلاعات را تقويت كند.
شايد زمان آن رسيده است كه كودكتان را مورد بررسي قرار بدهيد و ببينيد كه چگونه مي‌توانيد به او كمك كنيد تا بتواند حافظه‌اش را تقويت كند. خيلي تاسف‌بار است وقتي ضعف حافظه كوتاه‌مدت در بچه‌اي اتفاق مي‌افتد كه در اغلب اوقات اجتناب‌ناپذير است ولي خبر خوب اين است راه‌هايي وجود دارد كه شما مي‌توانيد با آنها به تقويت حافظه كودكان خود بپردازيد.
توصيه‌هايي در ارتباط با تقويت حافظه كودكان
- با كودكتان به طور مستقيم و چشم در چشم صحبت كنيد.
- اجازه آزادي حركت به كودكان بدهيد، بگذاريد كه آنها كنجكاوي غريزي‌شان را همواره به كار بگيرند.
- كودكان از آموزش اجباري خوششان نمي‌آيد، از آن بپرهيزيد.
- براي او اسباب بازي‌هاي كمك آموزشي تهيه كنيد.
- مطمئن شويد كودكتان خوب استراحت كرده است، خوابيدن دست‌كم ده ساعت در شبانه روز براي او لازم است.
- در تربيت كودك انضباط همراه با محبت فراوان داشته باشيد.
- به كودكان ميان وعده‌هاي سالم و مغذي بدهيد و از دادن ميان وعده‌هاي بي‌فايده مانند پفك و چيپس به كودك خودداري نماييد.
- با هديه‌هاي مخصوص كودكان، او را تشويق كنيد.
- تشخيص و فرق‌گذاري بين اشيا را به كودكتان با پرسش و گفتن جواب درست بياموزيد.
- هرگز به كودكتان نگوييد “تو چيزي نمي فهمي” زيرا اگر كودك آن را باور كند، حرف شما تحقق خواهد يافت.
توصيه هاي غذايي براي تقويت حافظه كودكان
1. سبزيجات
سبزيجات داراي برگ سبز ،مانند اسفناج و كلم پيچ غني از آهن و ويتامين ها هستند، كه به رشد مغز در كودكان كمك فراواني مي كنند. احتمال دارد كودك شما از خوردن همه ي سبزيجات متنفر باشد، اما مي توانيد با استفاده از ترفندهاي مختلف، سبزيجات را به غذاي كودك اضافه كرده و كودكتان را به خوردن سبزيجات علاقمند كنيد.
مي توانيد سبزيجات را به املت كودك خود اضافه كرده و يا به صورت رول با كاهو و گوجه فرنگي در ساندويچ او قرار دهيد، به طوري كه بچه متوجه آن ها نشود و ...
منبع: https://setare.com/fa/news/6982/%D8%B1%D9%88%D8%B4%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86
- ۵۳ بازديد
- ۰ نظر