باورهاي انسان مي تواند باعث به وجود امدن بيماري باشد يا اينكه به شروع يك بيماري كمك كند. مثلا وقتي با شخص بيماري در يك محيط اجتماعي تماس پيدا مي كنيد از همان لحظه ممكن است به اين موضوع فكر كنيد كه نكند اين بيماري سرماخوردگي به من انتقال يابد؟ به طور كلي مارو از داشتن تفكري سالم باز ميداره!
براي مطالعه مقاله تفكر سالم وارد سايت بريفبوك شويد.
با ورود اين فكر به درون خود به گونه اي شرايط وقوع بيماري را در خود آماده مي كنيد. آنچه مشخص است اينكه انسانها براي حمل الگوها و برنامه هاي ذهن نيمه هشيار از سلول هاي مغز استفاده مي كنند.
تفكر سالم
اين حق طبيعي شما به عنوان يك انسان است كه هر روز نسبت به اين موضوع اطمينان داشته باشيد كه جسمي توانمند داريد كه مي تواند با هر چيزي مبارزه كند. البته توجه داشته باشيد كه سلامتي به معناي فقدان بيماري نيست.
به هر حال ممكن است هر كسي با يك نوع بيماري در حد و حدود مختلف، سرو كار داشته باشد اما آنچه مهم است اينكه جسم انسان مي تواند به بازسازي بپردازد و اين در صورتي امكان پذير است كه برنامه ريزي براي اين بازسازي همواره در ذهن و تفكري سالم وجود داشته باشد.
ذهن مانند معمار جسم است و جسم هم بازتابي از تفكرات فرد است. اگر ذهن تان پر از ترس و خشم هاي سركوب شده باشد، جسم تان آنرا منعكس مي كند. “بيماري” ذهن است كه باعث “بيماري” جسم مي شود.
گام هايي براي داشتن تفكر سالم
قدرت انديشه را بپذيريد
پيش از هر چيز بايد قبول داشته باشيم «ما چيزي هستيم كه مي انديشيم.» در حقيقت، بزرگ ترين ميدان نبرد زندگي مان همان ذهن مان است. افكار، واقعي و بسيار قدرتمند هستند. اعمال ، طرزفكر و عادات ما همه و همه ابتدا در ذهن توليد ميشود و سپس در زندگي مان اثرشان را نشان مي دهد.
ما با تغيير دادن نحوه تفكرمان مي توانيم نوع زندگي مان را تغيير دهيم. مثلا اگر بتوانيم به وجود خود و اراده مان اعتماد كنيم، مي توانيم به خواسته هايمان برسيم و به دنبال آن از آرامش و شادي روح برخوردار شويم. بنابراين اولين قدم در راه داشتن تفكر سالم تشخيص قدرت انديشه است.
منبع:
- ۳۶ بازديد
- ۰ نظر